La importancia de escucharse

En este agitado mundo de hoy, resulta bastante fácil dar prioridad primero a nuestras obligaciones del día a día. Pero no debemos olvidar lo importante que es escucharnos.  Porque cuando nos dedicamos tiempo a nosotros mismos, obtenemos claridad, pensamos de una manera diferente a cuando el estrés nos afecta negativamente; y por lo regular no …

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